Start
O mnie
Certyfikaty
Zakres usług
Cennik
Przed wizytą

Blog
Kontakt

Kategoria: Porady dietetyka

Najlepsze i najgorsze źródła węglowodanów: Jak wybierać mądrze?
Jak zacząć zdrową dietę? Praktyczne wskazówki dla początkujących

Smacznie dopasowana

Poradnia Smacznie Dopasowana powstała dla osób, które równie jak ja wychodzą z założenia, że jadłospisy powinny być smaczne, a przede wszystkim dostosowane do indywidualnych preferencji żywieniowych, aktywności, a także warunków ekonomicznych. Chcę Ci pokazać, że dieta wcale nie musi być trudna, a słowo „restrykcja” nie istnieje.